ปัญหาลูกน้อยเป็นผื่นแดงคันบ่อยครั้งอาจไม่ได้เกิดจากความสกปรกเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากพื้นฐานผิวของเด็กที่มีความบอบบางและสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย การปล่อยให้ผิวแห้งจึงเป็นต้นเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดการระคายเคืองจนกลายเป็นปัญหาผิวเรื้อรัง
หลายคนเข้าใจผิดว่ายิ่งล้างจุดซ่อนเร้นบ่อยยิ่งสะอาด แต่ความจริงอาจทำลายสมดุลผิว บทความนี้จะไขข้อข้องใจพร้อมแนะนำวิธีดูแลที่ถูกต้อง
เมื่ออากาศเย็นลง ผิวของเรามักสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือผิวแห้งอยู่แล้ว การเลือกครีมบำรุงให้ถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพราะหากเลือกผิดอาจทำให้ผิวลอกตึง ระคายเคือง หรืออักเสบได้ง่ายกว่าเดิม
สิวเป็นเรื่องธรรมชาติของผิว แต่สิ่งที่ทำให้ปัญหานี้เรื้อรังกลับไม่ใช่สิวเอง หากเป็น ความเข้าใจผิด ของเราเกี่ยวกับการดูแลผิวตอนเกิดสิว หลายคนเชื่อว่าการหยุดใช้สกินแคร์ทั้งหมดคือทางออก ทั้งที่จริงแล้วการทำแบบนั้นอาจทำให้เกราะป้องกันผิว (skin barrier) เสียสมดุล และผิวแห้งลอกกว่าเดิม
คุณผู้หญิงรู้หรือไม่ สกินแคร์ที่คุณใช้ทุกวัน อาจไม่ถูกต้องตาม คู่กันได้ เสมอไป? บางครั้งการใช้หลายผลิตภัณฑ์พร้อมกัน อาจทำให้ผิวแย่ลง โดยที่เราไม่รู้ตัว!
ผิวแตกลายเป็นปัญหาที่หลายคนกังวลใจ ไม่ว่าจะเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนัก การตั้งครรภ์ หรือปัจจัยทางพันธุกรรม รอยแตกลายอาจทำให้สูญเสียความมั่นใจได้ แต่หากเราเข้าใจสาเหตุและดูแลผิวอย่างถูกวิธี ก็สามารถลดความเสี่ยงและฟื้นฟูผิวให้กลับมาเรียบเนียนได้
แม้ผมร่วงหลังคลอดจะเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่การดูแลตัวเองให้ดีทั้งภายในและภายนอกก็ช่วยให้ผมกลับมาสวยได้เร็วขึ้นค่ะ อย่าลืมว่าคุณแม่ทุกคนเก่งและสวยในแบบของตัวเองนะคะ ค่อย ๆ ดูแลตัวเองไปทีละนิด แล้วเส้นผมที่เคยร่วงก็จะกลับมาเงางามเหมือนเดิมแน่นอน
ร่างกายของเราส่งสัญญาณเตือนให้เรารู้เสมอ ถ้ารู้สึกว่าหัวนมเจ็บผิดปกติ หรือมีอาการใดๆดังข้างต้นนี้ อย่านิ่งนอนใจ ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที เพราะมะเร็งเต้านม หากตรวจพบเร็ว ก็สามารถรักษาได้